猫背の矯正猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背の原因は？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合毎日の姿勢です。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつくのです。
猫背を改善
猫背を改善する方法
猫背を改善する方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体のような脊椎や骨盤の矯正があります。
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