猫背の治し方猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合日常生活の姿勢です。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつくのです。
猫背矯正
猫背を治す方法
猫背を治す方法には体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨矯正があります。
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