猫背の矯正猫背(ねこぜ)とは何か?
猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく曲がった背骨の状態を言います。
猫背(ねこぜ)とは何か?
猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく曲がった背骨の状態を言います。
猫背になる原因は?
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背(ねこぜ)になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、多くの場合生活の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背を改善
猫背を改善する方法
猫背を治す方法には体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎や骨盤の矯正があります。
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