猫背の治し方猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合日常生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背の矯正
猫背を改善する方法
猫背を改善する方法には体操のような運動療法と整体のような脊椎骨盤矯正があります。
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