猫背矯正猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった状態を言います。
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく曲がった状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、多くの場合常日頃の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背の矯正
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎や骨盤の矯正があります。
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