猫背（ねこぜ）猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に曲がった背骨の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に曲がった背骨の状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背を改善
猫背矯正の方法
猫背を治す方法には体操のような運動療法と整体のような背骨や骨盤の矯正があります。
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