猫背の治し方猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合常日頃の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつくのです。
猫背を治すには
猫背を改善する方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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