猫背猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく湾曲した背骨の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく湾曲した背骨の状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合常日頃の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背の矯正
猫背を改善する方法
猫背矯正の方法にはエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎や骨盤の矯正があります。
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