猫背を治す方法猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、多くの場合生活の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつきます。
猫背の矯正
猫背を治す方法
猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体のような背骨矯正があります。
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