猫背の治し方猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合毎日の姿勢です。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつくのです。
猫背の改善方法
猫背を改善する方法
猫背を改善する方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体のような背骨矯正があります。
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