猫背の矯正猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背を治す方法
猫背を治す方法
猫背を治す方法にはエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎や骨盤の矯正があります。
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