猫背の矯正猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合毎日の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背を改善
猫背矯正の方法
猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。
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