猫背の治し方猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった状態を言います。
猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に曲がった状態を言います。
猫背の原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合日常生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背の矯正
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体のような背骨の矯正があります。
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