猫背の治し方猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に曲がった背骨の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に曲がった背骨の状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合日常生活の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつきます。
猫背の矯正
猫背を治す方法
猫背矯正の方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような背骨矯正があります。
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