猫背の治し方猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に曲がった状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み後方に曲がった状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合毎日の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背矯正
猫背を治す方法
猫背を改善する方法には体操のような運動療法とカイロプラクティックのような背骨矯正があります。
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