猫背を治す方法猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合生活の姿勢です。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつきます。
猫背の改善方法
猫背矯正の方法
猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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