猫背矯正猫背とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、多くの場合日常生活の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背を治すには
猫背を治す方法
猫背を改善する方法にはエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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