猫背矯正猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した状態を言います。
猫背の原因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合日常生活の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背矯正
猫背を改善する方法
猫背を改善する方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨矯正があります。
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