猫背（ねこぜ）猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に湾曲した背骨の状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつきます。
猫背矯正
猫背矯正の方法
猫背を改善する方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体のような脊椎や骨盤の矯正があります。
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