猫背の治し方猫背(ねこぜ)とは何か?
猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく湾曲した状態を言います。
猫背(ねこぜ)とは何か?
猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく湾曲した状態を言います。
猫背になる原因は?
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背(ねこぜ)になる要因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合日常生活の姿勢です。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背を改善
猫背を改善する方法
猫背矯正の方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎や骨盤の矯正があります。
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