猫背(ねこぜ)猫背とはどんな背中?
猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく湾曲した状態を言います。
猫背とはどんな背中?
猫背(ねこぜ)とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に大きく湾曲した状態を言います。
猫背になる要因は?
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合常日頃の姿勢です。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつくのです。
猫背の矯正
猫背を改善する方法
猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎や骨盤の矯正があります。
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