猫背を治す方法猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に曲がった脊椎の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に曲がった脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、多くの場合常日頃の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨に癖がつくのです。
猫背を改善
猫背矯正の方法
猫背を改善する方法にはエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨矯正があります。
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