猫背の治し方猫背とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるのか？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる要因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合日常生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつくのです。
猫背の矯正
猫背矯正の方法
猫背を改善する方法には体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。
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