猫背猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に大きく曲がった状態を言います。
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が崩れ後方に大きく曲がった状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合毎日の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつきます。
猫背を治すには
猫背を治す方法
猫背を治す方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体のような背骨や骨盤の矯正があります。
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