姿勢
姿勢矯正
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような人は、全体の内ごく少数です。
多くの場合要因は筋肉の癖にあり日常の生活習慣によって姿勢が歪んでいます。
姿勢
姿勢
遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
対して、遺伝的でない姿勢の悪さはだいたいの場合改善することが可能です。
姿勢の改善には、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがあります。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術は凄く有効だと考えられます。
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