姿勢
姿勢の矯正
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢矯正
遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
対して、遺伝的でない姿勢の悪さはだいたいの場合改善することが可能です。
姿勢の改善には、エクササイズや体操などの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。
その中でもカイロプラクティックや整体の治療は特に効果的だと考えられています。
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