猫背猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に湾曲した背骨の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな原因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、骨粗鬆症のようなものや先天的なものもありますが、ほとんどの場合日常生活の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつきます。
猫背の矯正
猫背を改善する方法
猫背を治す方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨矯正があります。
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