姿勢の治し方
姿勢の矯正
姿勢姿勢を改善する方法を知りたいですか？。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つ目は、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、全体の内ごくわずかです。
多くの場合原因は筋肉の癖にあり日常の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢の矯正
先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
逆に、遺伝的でない姿勢の悪さはだいたいの場合改善することが可能です。
姿勢の矯正には、エクササイズや体操のような運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがあります。
その中でも整体の施術はとても効果的だと考えられています。
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