猫背猫背とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく曲がった状態を言います。
猫背とは何か？
猫背とは、背骨の生理的湾曲が歪み背方向に大きく曲がった状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合毎日の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨に癖がつくのです。
猫背矯正
猫背を改善する方法
猫背矯正の方法には体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨の矯正があります。
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