姿勢矯正
姿勢の改善
姿勢を改善したいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、ごくわずかです。
おおくの姿勢が悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり常日頃の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢改善
姿勢を治す方法
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
一方、後天的な姿勢の悪さはだいたいの場合改善することができます。
姿勢を改善するには、体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術はとても効果的だと考えられています。
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