猫背矯正猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に曲がった状態を言います。
猫背とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、背骨の生理的湾曲が歪み後方に曲がった状態を言います。
猫背になる要因は？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、多くの場合日常生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背を改善
猫背矯正の方法
猫背を治す方法にはエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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