猫背を治す方法猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった脊椎の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ後方に曲がった脊椎の状態を言います。
どうして猫背になるの？
猫背になる原因の一番は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、ほとんどの場合常日頃の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背を治すには
猫背矯正の方法
猫背を治す方法には体操のような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎や骨盤の矯正があります。
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