猫背の治し方猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる原因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや先天的なものものもあるが、ほとんどの場合日常生活の姿勢です。
常日頃同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉に癖がつくのです。
猫背の改善方法
猫背を改善する方法
猫背を改善する方法には体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨の矯正があります。
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