猫背の矯正猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とは何か？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が崩れ背方向に湾曲した背骨の状態を言います。
猫背になる原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背（ねこぜ）になる要因は、高齢者の骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものものもあるが、ほとんどの場合毎日の姿勢にあります。
常日頃同じ姿勢を続けることによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背を治す方法
猫背矯正の方法
猫背矯正の方法にはエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨や骨盤の矯正があります。
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