姿勢改善
姿勢の治し方
姿勢姿勢を治す方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、ごくわずかです。
おおくの人は原因は筋肉の癖にあり日常の生活習慣によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢改善
遺伝的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
それに対して遺伝的でない姿勢の歪みはほとんどの場合改善することが可能です。
姿勢を矯正するには、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎矯正などがあります。
その中でも整体の施術は特に有効だと考えられています。
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