姿勢
姿勢矯正
姿勢姿勢を治す方法を探していませんか？。
姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。
一つは、先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごく少数です。
おおくの人は要因は筋肉の癖にあり常日頃の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢
先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などの場合は完全に改善するのは無理です。
逆に、遺伝的でない姿勢の悪さは通常改善することができます。
姿勢を矯正するには、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックの施術はとても効果的だと考えられています。
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