姿勢
姿勢の改善
姿勢で悩んでいませんか?。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合要因は筋肉の癖にあり日常生活の生活習慣によって姿勢(背骨)が歪んでいます。
姿勢を治す方法
姿勢を治す方法
遺伝的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
対して、先天的でない姿勢の悪さはほとんどの場合治すことができます。
姿勢を改善するには、エクササイズや体操などの運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがあります。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術は凄く有効だと考えられています。
カイロプラクティック、整体、カイロ、整体、痛み、、頭痛、片頭痛、首、寝違え、肩凝り、背中、肋間神経痛、腰痛、ぎっくり腰、ヘルニア、坐骨神経痛、姿勢、姿勢、猫背、側弯、o脚、x脚、メンテナンス、背骨、ストレートネック、骨盤、妊娠中の骨盤、産後の骨盤、体調不良。