猫背猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背（ねこぜ）とはどんな背中？
猫背（ねこぜ）とは、脊椎の生理的湾曲が歪み背方向に大きく湾曲した脊椎の状態を言います。
猫背の原因は？
猫背になる最も大きな要因は姿勢
猫背になる原因は、骨粗鬆症のようなものや遺伝的なものもありますが、多くの場合日常生活の姿勢にあります。
毎日同じ姿勢を繰り返すことによって背骨や筋肉や靭帯に癖がつくのです。
猫背の矯正
猫背を治す方法
猫背を治す方法にはエクササイズや体操のような運動療法と整体のような背骨矯正があります。
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