姿勢改善
姿勢を治す方法
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごく少数です。
おおくの人は原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢矯正
先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
一方、先天的でない姿勢の悪さはほとんどの場合改善することが可能です。
姿勢の矯正には、エクササイズや体操のような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。
その中でも整体の治療は凄く有効だと考えられています。
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