姿勢の矯正
姿勢の矯正
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。
多くの場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日頃の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢改善
姿勢矯正
先天的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
対して、後天的な姿勢の悪さはほとんどの場合改善することができます。
姿勢の矯正には、エクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正があります。
その中でもカイロプラクティックや整体の治療は凄く有効だと考えられています。
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