姿勢矯正
姿勢
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つ目は、先天的なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活習慣によって姿勢が歪んでいます。
姿勢改善
姿勢の改善
先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全に改善するのは無理です。
一方、先天的でない姿勢の悪さはほとんどの場合改善することが可能です。
姿勢の改善には、体操やエクササイズなどの運動療法と整体やカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがあります。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術は凄く有効だと考えられています。
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