姿勢の治し方
姿勢改善
姿勢姿勢を治す方法を探していませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、ごく少数です。
多くの場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常生活の生活によって姿勢が歪んでいます。
姿勢改善
姿勢矯正
先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
それに対して遺伝的でない姿勢の歪みは多くの場合改善することができます。
姿勢を改善するには、エクササイズや体操などの運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正などがある。
その中でもカイロプラクティックや整体の治療は特に効果的だと考えられています。
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