姿勢を治す方法
姿勢
姿勢姿勢を治す方法を探していませんか？。
姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。
一つ目は、遺伝的なもので遺伝的な側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような方は、ごく少数です。
多くの場合要因は筋肉の癖にあり常日頃の生活習慣によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢の改善
先天的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
逆に、遺伝的でない姿勢の歪みは通常治すことが可能です。
姿勢を改善するには、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎骨盤矯正があります。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術はとても有効だと考えられます。
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