姿勢
姿勢
姿勢姿勢を改善する方法を知りたいですか？。
姿勢が悪くなる原因や要因には二つあります。
一つは、先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、ごく少数です。
多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活環境によって姿勢が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢の治し方
先天的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
逆に、遺伝的でない姿勢の悪さは一般に治すことが可能です。
姿勢を改善するには、エクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような脊椎矯正があります。
その中でもカイロプラクティックの治療はとても効果的だと考えられます。
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