姿勢の改善
姿勢
姿勢姿勢を改善する方法を探していませんか?。
姿勢が悪くなる原因には二つあります。
一つは、先天的なもので特発性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような方は、全体の内ごくわずかです。
多くの場合要因は筋肉の癖にあり日常生活の生活によって姿勢(背骨)が歪んでいます。
姿勢の改善
姿勢改善
遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理があります。
一方、遺伝的でない姿勢の悪さはほとんどの場合治すことができます。
姿勢の改善には、体操やエクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックのような脊椎矯正があります。
その中でも整体の施術は特に有効だと考えられます。
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