姿勢改善
姿勢の矯正
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つは、遺伝的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背などがありますが、このような方は、全体の内ごく少数です。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり常日頃の生活によって姿勢（背骨・骨盤）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢を治す方法
遺伝的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全に改善するのは無理があります。
一方、先天的でない姿勢の歪みはだいたいの場合改善することが可能です。
姿勢を矯正するには、エクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正があります。
その中でもカイロプラクティックの治療はとても有効だと考えられています。
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