姿勢を治す方法
姿勢の矯正
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が歪む原因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などがありますが、このような方は、ごく少数です。
多くの場合要因は筋肉の癖にあり常日頃の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢を治す方法
先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
それに対して遺伝的でない姿勢の歪みは多くの場合改善することが可能です。
姿勢を矯正するには、エクササイズのような運動療法とカイロプラクティックのような背骨・骨盤矯正などがある。
その中でも整体やカイロプラクティックの施術はとても効果的だと考えられます。
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