姿勢改善
姿勢
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が歪む原因や要因には二つあります。
一つは、先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、全体の内ごくわずかです。
おおくの姿勢が悪い人の場合原因は筋肉の癖にあり常日頃の生活習慣によって姿勢が歪んでいます。
姿勢矯正
姿勢
先天的（遺伝的）なもので先天性の側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理があります。
一方、先天的でない姿勢の歪みは一般に治すことが可能です。
姿勢を改善するには、体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正などがある。
その中でも整体やカイロプラクティックの治療は凄く有効だと考えられています。
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