姿勢矯正
姿勢の矯正
姿勢を治したいと思っていませんか？。
姿勢が悪くなる要因には二つあります。
一つは、先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背がありますが、このような方は、全体の内ごくわずかです。
おおくの姿勢が悪い人の場合要因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活習慣によって姿勢が歪んでいます。
姿勢の治し方
姿勢矯正
先天的なもので特発性の側弯症や遺伝的な猫背などの場合は完全な状態に治すのは無理です。
逆に、遺伝的でない姿勢の歪みはほとんどの場合改善することができます。
姿勢の改善には、体操やエクササイズのような運動療法と整体やカイロプラクティックのような脊椎矯正があります。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術は特に有効だと考えられます。
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