姿勢の矯正
姿勢の改善
姿勢姿勢を治す方法を知りたいと思いませんか？。
姿勢が歪む要因には二つあります。
一つは、先天的なもので先天性の側弯症や先天性の猫背がありますが、このような人は、ごくわずかです。
多くの姿勢の悪い人の場合原因は筋肉や靭帯の癖にあり日常の生活によって姿勢（背骨）が歪んでいます。
姿勢の矯正
姿勢の矯正
先天的なもので遺伝的な側弯症や遺伝的な猫背の場合は完全な状態に治すのは無理です。
それに対して遺伝的でない姿勢の悪さはだいたいの場合治すことが可能です。
姿勢を改善するには、エクササイズなどの運動療法とカイロプラクティックや整体のような脊椎骨盤矯正があります。
その中でもカイロプラクティックや整体の施術は凄く効果的だと考えられています。
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